[隱適美] 2。不知不覺半年了

已經戴到第17副了。
每天都很忙，吃東西前拔下牙套，吃完急著找廁所刷牙戴回去。
不方便時退而求其次用水漱漱口，然後咬牙戴回去。
（不要說我髒，嗚嗚，我也盡量不要這樣。）

大概是因為這樣，牙齒移動的速度啵兒快。
蔡醫師讓我的牙齒極速前進，目前療程是十天就換一副新的。（正常是2星期）
也好，黑咖啡跟茶當水喝，牙齒都黑了、牙套也好容易黃。回診還來不及開口說要洗牙，蔡醫師就說：「你牙齒黑了，幫你清潔一下。」(很想掩面但嘴巴開開無法XD）。

這半年來，臉的外觀其實看不太出差異（對啦我就神經病要去矯正，從頭到尾都被家人、被朋友唸：「牙齒很整齊呀，幹嘛矯正。」），但是單看牙齒側面照片完全一目了然：

（照片經變色處理。左上白色兩小坨是做齒模時的殘膠。）

才治療半年，離預計療程還有一年半的時間。
這就是所謂的骨性暴牙，但現在不那麼暴了（樂）。

大概是M屬性，被牙套制約後，牙套拿下來很不自在，而且牙套戴上去牙齒亮晶晶，看起來好像比較白（真是有夠變態的心理）。
所以別人的心得是換新牙套第一天戴上去會酸阿、緊呀，之於我是：好過癮喔（真是個大變態）。


牙套大概戴到一個時間不好穿脫，就會知道換下一副牙套的時間快到了。




心得感想好像實在太變態了又太短，補充一下為了隱適美需要私人擴充的工具：

每天為了隱適美會用到的工具有：
1.超音波清洗機（謝謝蔡醫師）
 

有藍光是正在使用中，每次三分鐘；容量就是一個眼鏡進去的長度。

沒這台前，每天清潔牙套洗的我欲哭無淚，沖洗完牙套還拿棉花棒清死角，光搞這個就好久。

有了這台清洗機，把牙套丟進去，快樂的刷我的牙，刷完漱口完就可以把牙套戴回去，節省好多時間，好愉快。

2. 家中：電動牙刷、沖牙機、牙線、牙膏、漱口水；

    出外：牙刷（或電動牙刷）、牙膏。

小時候不好好保護牙齒，牙齒都醜掉、壞光光；長大後發現牙齒好重要，保護牙齒要全套。

齒縫很密真的是很惱人，常常卡些有的沒的。（明明是自己愛吃黑芝麻那些有的沒的吧！）

所以除了電動牙刷，沖牙機真的也是不可或缺。我是買旅行用的沖牙機，價格比較便宜，但麻煩的是久了會積黃垢，又都卡在死角難以清潔（範圍有點大，但是也只能眼不見為淨不然也不能怎樣）。

一星期會用漱口水洗個一、兩次牙套趕走細菌。

3.  口內膠

身為嘴破狂（無奈），口內膠依然是常用藥品。

口內貼片比較不建議，因為牙套會染到顏色。

染到前牙還要繼續戴那副牙套就很丟臉都不想開口笑或講話。

如果傷口在牙套附近，口內貼片的紅色藥劑處肯定會染到牙套。
日本這款小護士口內膠真的很好用，我熱愛。

4.護唇膏

戴了牙套後，常常刷牙，嘴唇特別容易乾。大概已經用完8條以上的護唇膏了吧（嘴是多大？也用太兇。）護唇膏可能要開一篇新的講，不過沒那麼閒。反正，護唇膏那麼便宜，沒事就擦常保水嫩心情也好。

目前想到就這些，沒意外的話，大概等第一期35副牙套都戴完才會更新吧。

接下來還有第二期的全齒列遠心移動，後退2mm要花一年！

現在只希望臉不要凹，但其實左臉已經凹了一點。

畢竟這是矯正，咀嚼肌沒在使力當然會不見。顴骨又高，等矯正完再努力吃回來嗯哼。